L'Aloé vera au quotidien

 

L'Aloé vera, c'est quoi ?

L'Aloé vera est une plante qui pousse à l'état naturel dans des régions tropicales ou subtropicales. C'est une espèce d'Aloès dont la composition est très riche avec plus de 160 composants (acides aminées, enzymes, vitamines...etc.). Les vertus curatives de l'aloé vera ne datent pas de maintenant. C'est d'ailleurs pour cela que les médecines traditionnelles l'ont adoptées un peu partout dans le monde depuis l'Antiquité ! Aujourd'hui, c'est essentiellement le gel d'aloès que l'on retrouve dans la composition de cosmétiques ou de boissons.

Presque tout est bon dans la plante ! Mais entre gel, jus et pulpe, comment s'y retrouver ?

• La pulpe : parfois appelée mucilage, la pulpe est le cœur de la feuille. On y trouve toutes les propriétés les plus intéressantes de la plante. Lorsque tu la choisies, assure-toi que la mention "pulpe fraîche stabilisée d'aloé vera" soit visible. C'est la garantie de ses valeurs nutritives.
• Le jus : c'est le nom que l'on donne en général à la pulpe fraîche vendue dans le commerce.
• Le gel : c'est ce que l'on extrait des feuilles entières qui a l'aspect de gelée. 

L'Aloé vera pour soigner les petits maux du quotidien

Du fait de ses actions anti-inflammatoires et analgésiques, l'aloé vera est très utilisé en cas de coupures, brûlures, piqûres d'insectes, d'orties ou de méduses. Dans tous les cas, c'est par excellence la plante des "premiers soins", un must have de ta pharmacie !

Beauté, hygiène, soin : l'aloé vera, un hydratant hors pair

L'aloé vera a un fort pouvoir hydratant. En effet, son eau très riche traverse les trois couches de la peau (l'épiderme, le derme et l'hypoderme) pour obtenir une peau intensément hydratée. L'hydratation reste le geste essentiel pour obtenir une belle peau. L'aloé vera favorise aussi une bonne régénération et cicatrisation de la peau. 

On booste aussi nos défenses naturelles !

L'aloé vera combiné a des vitamines, des minéraux, des omégas 3, des probiotiques... stimule les défenses naturelles, améliore la souplesse des articulations, réduit la fatigue passagère, et est une véritable source de tonus et de forme.

En bref, cette plante est excellente pour le bien-être, la forme physique et l'hygiène.

Ce que tu dois retenir

L'aloé vera est une merveille botanique aux multiples bienfaits :

• Adapté à un usage interne ou externe
• Excellent pour la peau
• Agit sur le système digestif
• Booste les défenses immunitaires

J'espère que cet article t'aura été utile et t'a permis de découvrir cette plante extraordinaire, finalement peu connue en Europe. 

A très vite pour un prochain article !